Artykuły

Tłuszcze roślinne – tylko na surowo?
Ochrona zdrowia i uroda

Tłuszcze roślinne – tylko na surowo?

Osiągalne na rynku tłuszcze posiadają frakcje nasycone i nienasycone. Do tych pierwszych zaliczamy na przykład smalec, masło oraz olej kokosowy. Do drugich większość tłuszczy roślinnych będących w stałej sprzedaży. Istnieją też tłuszcze „pośrednie”, jak na przykład olej rzepakowy, który zapewnia pe

Czytaj więcej
Wegetarianie, czyli smak na zielono
Ochrona zdrowia i uroda

Wegetarianie, czyli smak na zielono

Była mowa o osobach, które w ogóle nie jedzą mięsa. Ta grupa nie jest wcale nieliczna, a można wręcz stwierdzić, że regularnie się poszerza. Wynika to z faktu, że dieta wegetariańska zalicza się do najbardziej modnych. Sięgają po nią zazwyczaj ludzie, którzy chcą świadomie zrezygnować z produktów

Czytaj więcej
Pomysły na dietetyczny podwieczorek
Ochrona zdrowia i uroda

Pomysły na dietetyczny podwieczorek

Smukła, szczupła sylwetka to marzenie wielu z nas. Aby ją osiągnąć, trzeba zgodzić się na wiele wyrzeczeń, szczególnie w kuchni. Ważny jest jednak każdy jedzony przez nas posiłek i pojedynczy nawet składnik, a równą wagę dla odpowiedniej diety ma zarówno obiad, jak i cała reszta posiłków. Czym war

Czytaj więcej
Styl hipisów
Odzież, obuwie i dodatki

Styl hipisów

Subkultura hipisów kojarzy się głównie z latami 60. Niewątpliwie odegrali oni dużą rolę w nowych trenach modowych. Co więcej, wiele osób przejęło najważniejsze założenia mody hipisowskiej. Warto wspomnieć, że moda ta inspiruje do dziś. Projektanci mody wzorują się bowiem na charakterystycznych dla

Czytaj więcej
Dieta cud?
Ochrona zdrowia i uroda

Dieta cud?

W dzisiejszych czasach wielu z nas stara się żyć zdrowo. Równie dużo ludzi chciałoby atrakcyjnie wyglądać, do czego potrzebna jest zgrabna sylwetka. Nadwaga raczej nie dodaje nam atrakcyjności, a nawet jeśli by tak było, to z pewnością nie jest ona zdrowa, co potwierdzają badania naukowe. Oczywiści

Czytaj więcej
Kiedy stosować krem dla niemowlaka?
Ochrona zdrowia i uroda

Kiedy stosować krem dla niemowlaka?

Krem to jeden z podstawowych kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji skóry niemowlaka. Zawarte w nim składniki dobrze nawilżają, ale zarazem natłuszczają skórę. Jest to bardzo ważne, ponieważ bardzo często dochodzi do nadmiernego łuszczenia się skóry dziecka. Rodzice powinni pamiętać o tym, że kre

Czytaj więcej
Projektanci mody w latach 50.
Odzież, obuwie i dodatki

Projektanci mody w latach 50.

Lata 50. wykreowały wielu znanych nam do dziś projektantów. W tamtym czasie zasłynęła chociażby Chanel, jednak jedną z ważniejszych ról odegrał Christan Dior. Już wtedy modna była sylwetka z wąską talią i obcisłym stanikiem. Ten typ został spopularyzowany właśnie dzięki Diorowi. To właśnie w latac

Czytaj więcej
Jak dbać o skórę twarzy niemowlaka?
Ochrona zdrowia i uroda

Jak dbać o skórę twarzy niemowlaka?

Twarz dziecka najbardziej narażona jest na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych. A do takich zaliczamy m.in. słońce, wiatr czy mróz. Wynika to z tego, że skóra twarzy nie jest osłonięta podczas spaceru. Ponadto niemowlak nie wykształcił jeszcze warstwy lipidowej. Wobec tego należy stoso

Czytaj więcej
Co powinna zakładać na siebie niska blondynka?
Odzież, obuwie i dodatki

Co powinna zakładać na siebie niska blondynka?

Kiedy ma się określony typ urody np. jest się niską, drobną blondynką to trzeba tak dobierać ubrania aby pasowały one do naszego wyglądu. Przede wszystkim szpilki. Owszem bywa, że są one niewygodne i męczymy się w nich, ale gdy jest się niewysoką kobietą lepiej zakładać buty na obcasie. Dzięki ni

Czytaj więcej
Zawsze modnie
Odzież, obuwie i dodatki

Zawsze modnie

Kobiety chcą wyglądać pięknie, niezależnie od pory roku, stanu cywilnego, wieku i ilości dzieci lub ich braku. Starają się więc śledzić trendy, kupują ubrania i dodatki, jednak nie zawsze trafiają. Czasem można mieć na sobie najmodniejsze ubrania, a i tak wygląda się źle. Od czego to zależy? Przed

Czytaj więcej
Czy tylko szczupłe kobiety mogą wyglądać dobrze?
Odzież, obuwie i dodatki

Czy tylko szczupłe kobiety mogą wyglądać dobrze?

Wiele kobiet chodzi po sklepach i nie są zadowolone z tego, co tam znajdują. Większość ubrań najładniej wygląda w rozmiarach 34 i 36. Zwłaszcza tych najmodniejszych, w naprawdę dobrych sklepach. Wchodzimy do salonów i zastanawiamy się jak to możliwe, że wszystko teraz szyte jest na kobiety, które

Czytaj więcej
Jak dobrać spodnie do sylwetki?
Odzież, obuwie i dodatki

Jak dobrać spodnie do sylwetki?

Wiele kobiet uważa spodnie za znacznie wygodniejsze rozwiązanie niż spódnica. Prawidłowo dopasowane spodnie z pewnością korzystnie będą prezentować największe atuty sylwetki. Jednakże jeśli wybierzemy spodnie przypadkowo, możemy być rozczarowani końcowym efektem. W jaki sposób dobierać spodnie do s

Czytaj więcej